| Цитаты Экхарта Толле ( Ульриха Леонарда Толле )Экхарт Толле ( 16.02.1948 - по н.в. ) - немец, оратор, писатель | |
Интересуйтесь тем, что происходит внутри вас, не меньше, чем тем, что вас окружает. Если во внутреннем мире все в порядке, то и во внешнем все встанет на свои места.
 | | | Экхарт Толле |
Истинное спасение - это состояние свободы: свободы от страха, от страдания, от чувства недостаточности и неэффективности и, следовательно, от всего, чего ты хочешь, в чем нуждаешься, за что цепляешься и к чему привязываешься. Это свобода от навязчивого мышления, от негативности и, прежде всего, от прошлого и будущего, как психологической потребности.
| | | Экхарт Толле |
Страх исчезает, когда вы начинаете делать то, что боитесь делать, вместо того, чтобы думать об этом.
| | | Экхарт Толле |
Находясь в единстве с самим собой, невозможно даже помыслить о конфликте.
| | | Экхарт Толле |
Страдание необходимо до тех пор, пока вы не понимаете, что можете обходиться без него.
| | | Экхарт Толле |
Ты сам подкармливаешь свое несчастье, уделяя ему время. Время - это его кровь.
| | | Экхарт Толле |
Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса, или дельфина, пребывающего в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться, или птицу, обремененную обидой? Поучитесь у них умению мириться с настоящим.
| | | Экхарт Толле |
Только твое умение осознанно преодолевать трудности, а не то, как долго ты можешь сидеть с закрытыми глазами и наблюдать красивые образы, покажет, насколько развито твое сознание.
| | | Экхарт Толле |
Вместе с осознанностью приходит выбор. Вы можете сказать: «Я позволяю этому моменту быть таким, каким он есть». И потом вдруг там, где раньше было недовольство, теперь - чувство живости и мира. И отсюда приходит правильное действие.
| | | Экхарт Толле |
Мы забыли о том, о чем все ещё помнят горы, растения и звери. Забыли быть - быть в тишине, быть собой, быть там, где жизнь, - Здесь и Сейчас.
| | | Экхарт Толле |
Музыка создаёт для людей мост, по которому можно перейти от мышления к Присутствию...
| | | Экхарт Толле |
Мудрость приходит с умением быть неподвижным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не требуется. Когда ты неподвижен, смотришь и слушаешь, в тебе запускается неконцептуальный разум. Пусть тишина направляет твои слова и действия.
| | | Экхарт Толле |
Ты - Вселенная, выразившая себя ненадолго в человеке.
| | | Экхарт Толле |
Отвращение является негативной формой привязанности.
| | | Экхарт Толле |
Думая, ты не решаешь проблемы - думая, ты их создаёшь. Решение всегда возникает, когда ты выходишь из думанья и входишь в состояние Тишины и абсолютного Присутствия, пусть даже на мгновение. Тогда немного позже, когда мысль возвращается к тебе, внезапно происходит творческое озарение, которого прежде не было. Оставь чрезмерное думанье, и ты увидишь, как всё вокруг меняется.
| | | Экхарт Толле |
Любить - значит узнавать себя в другом.
| | | Экхарт Толле |
Хочешь понять что действительно твоё - отпусти всё, и твоё останется с тобой. Когда ты отбрасываешь ожидание того, что человек, ситуация, место или предмет удовлетворит тебя, тебе проще присутствовать в настоящем моменте, потому что ты больше не ждёшь следующий момент.
| | | Экхарт Толле |
Жизнь даёт тебе только такой опыт, который лучше всего способствует эволюции твоего сознания. Как понять, какой именно опыт тебе нужен? Очень просто - такой, который ты проживаешь в данный момент.
| | | Экхарт Толле |
Не носите в своей голове умопомрачительную ношу от сотен дел, которые будете делать в будущем, фокусируйтесь на одном деле, которое можете сделать сейчас.
| | | Экхарт Толле |
Представьте, что вы ночью идете по тропинке. Стоит густой туман, но в руках у вас мощный фонарь, его луч прорезает мглу и пробивает в ней узкий проход. Туман - это жизненные обстоятельства, а также прошлое и будущее; фонарик - осознанное присутствие, а освещенный проход - Сейчас.
| | | Экхарт Толле |
